绿豆的副作用 绿豆相克食物有哪些

绿豆的功效与作用很不错，但是很多食物都有它相应的副作用，那么，绿豆的副作用是什么呢?绿豆相克食物又有哪些?一起来看看吧。

　绿豆的副作用

1、绿豆为寒凉性食物，对于那种本身体质偏寒一点的人来说，食用过量绿豆汤的话很容易增加体内寒气，从而出现腹泻的情况。

2、绿豆中含有丰富的蛋白质成分，这些大分子蛋白质食用之后并不是很好就能被人体所吸收，如果是肠胃功能没那么好的人，一下喝太多绿豆汤的话很容易引起消化不良的情况。

　绿豆的食用禁忌

1、孟诜：今人食绿豆皆挞去皮，即有少壅气，若愈病须和皮，放不可去。

2、反榧子壳，害人。《本草拾遗》

3、脾胃虚寒滑泄者忌之。《本草经疏》

4、绿豆忌用铁锅煮。

5、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。

6、正服用药物者忌使用绿豆。

7、孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。

绿豆相克食物有哪些

1、绿豆和榧子不能一起吃

绿豆的蛋白质含量几乎是粳米的3倍，含有的多种维生素、钙、磷、铁等都比粳米多。榧子属甘，平，含有丰富的脂肪油，有润燥通便。但对于脾胃虚弱或消化功能不良的人群来说，绿豆不能和榧子同食，否则会引起腹泻，不利于人体健康。

2、绿豆和狗肉不能一起吃

狗肉和绿豆同吃，绿豆会使狗肉发胀到几倍的体积，会伤身、中毒，引起胃胀。轻则呕吐，重则胀破肚皮。食入不太多量的话，吃空心菜两三棵可治愈。严重要马上去医院急救。因此，脾胃虚弱或消化功能不良的人群更应禁食，以免发生不良后果。

3、绿豆和鲤鱼不能一起吃

绿豆性味甘凉，而鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、清热解毒等功能，它的脂肪多为不饱和脂肪酸。但是绿豆不能和鲤鱼同食，会引起化学反应，会生风动疾，引起风寒等疾病的复发。

绿豆的副作用其实可不算太差，但是相克的食物还是值得注意的，希望本文能帮到有需要的朋友。