玉蝴蝶的功效与作用及食用方法

玉蝴蝶是因为略似蝴蝶形而得名，为蝶形薄片。玉蝴蝶的营养价值丰富，下面我们来看看玉蝴蝶的功效与作用及食用方法吧。

玉蝴蝶的功效与作用

中医药书记载，玉蝴蝶其性苦寒，入肺、能清肺热、利咽喉，对急慢性气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。又能美白肌肤，有效消脂,因此对瘦身也有帮助。饮用时，可取玉蝴蝶五克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。

1、玉蝴蝶具有润肺、和胃的功效，可以治疗喉咙沙哑，咳嗽不止，咽喉疼痛的症状。

2、玉蝴蝶具有疏肝、和胃的功效，可以增强肝胃功能，还能理气，治疗胃病和十二指肠溃疡。

3、饮用玉蝴蝶和桂花泡的水，可以促进身体新陈代谢，激活皮肤细胞，减少黑色素沉淀，美白肌肤。

玉蝴蝶的食用方法

1、炖鸭肝

玉蝴蝶炖鸭肝是它最常见的食用方法，平时大家可以取玉蝴蝶六克，千里光三十克，鸭肝五十克，把所有的鸭肝洗净以后切成片状，再用沸水焯一下，然后与洗净的中药一起入锅加清水炖熟，加少量食用盐调味，吃鸭肝喝汤能吸收营养也有预防视网膜炎。

2、煮糖水

玉蝴蝶煮糖水也很好喝，在需要时把玉蝴蝶六克、淅贝母三克以及菊花九克放在一起加入冰糖适量，再放入清水一起煮开，然后用中火慢慢煮半小时，煮好以后取出降温饮用，能清咽润喉，也能缓解声音嘶哑。

禁忌

1、玉蝴蝶的性味寒，所以多饮，毫无疑问是伤胃的!所以对于胃寒、体虚的人，就不宜多喝，喝多了会造成胃痛，胃抽筋。

2、而且寒凉的玉蝴蝶，也不适合在经期饮用。女性来月经的时候，是不可以喝玉蝴蝶的，会影响血液循环，导致经痛难止，月经不调等。

3、所以胃寒、体虚人士，以及经期、孕期女性都不宜饮用玉蝴蝶。

以上就是玉蝴蝶的功效与作用及食用方法全部内容了，可以看出玉蝴蝶的好处还是很多的，但是吃法的话最常见的还是泡茶喝比较多一点。