山楂片泡水的功效与禁忌 山楂片和什么泡水好

山楂片，这里要讲的是把新鲜的山楂采收以后切片晒干而成山楂片，很多人通常拿来泡水喝。山楂片泡水的功效是很不错的，那么，山楂片和什么泡水好呢?一起来看看吧。

山楂片泡水的功效

1、促进消化

山楂片中含有大量的酸性成分和一些天然酶类成分，平时人们用它泡水喝，能促进胃酸分泌，也能让人们胃口大开，起到开胃消食和促进消化的重要作用，生活中那些经常出现消化不良或食后胀好的人群多用，山楂片泡水喝就能让症状好转。

2、活血化瘀

山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

3、平喘化痰

山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。

4、抗癌、防癌

山楂片泡水有一定的防治癌症的功效，这是因为山楂中含有牡荆素和四环素，它们都具有一定的抗癌作用。四环素的作用就是能阻断人体内的亚硝胺，预防癌症方面能起到很好的作用。

干山楂泡水的做法

材料：干山楂、水、白糖。

做法：

1、将干山楂用清水冲洗干净，然后将一碗清洗煮沸，

2、然后你可以将干山楂泡于沸水中一段时间或者是将干山楂加入沸水中滚煮。

3、最后你也可以根据个人的口味爱好，加入白糖，让干山楂泡水的味道更加美味。

山楂片和什么泡水好

1、柚子皮

山楂片和柚子皮搭配在一起泡水喝效果更好，因为柚子皮中含有丰富维生素c和一些果，叫他与山楂片搭配在一起泡水喝，能让他们抗病毒的功效更加出色，可以预防流感发生，同时他们都还有一定数量的酸性成分，可以促进消化液分泌，也能提高肠胃功能。

2、枸杞

枸杞是生活中的常见中药材，具有一定滋补功效，山楂票和它搭配的一起泡水喝，效果也特别好，因为山楂片和枸杞搭配在一起泡水喝，不但能开胃消食，降脂解腻，还能活血补血，更能增强人类身体的抗氧化能力，经常饮用能延缓身体衰老。

3、菊花

菊花和山楂片也是一对理想搭档，它们可以放在一起泡水喝，哎呀，不但能让人体吸收更丰富的营养，还能起到清热解毒开胃消食以及降脂降压等多种功效。另外菊花和山楂片搭配在一起泡水喝，还能提高身体的抗辐射能力，能预防身体癌变，提高人体健康水平。

禁忌

不能空腹吃，山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

可以看出山楂片泡水的功效还是很不错的，而且可以和很多食材搭配一起泡水，不过是不能空腹喝的哟，对胃不好的。