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芙蓉花的功效与作用及食用方法

芙蓉是一种锦葵科、木槿属植物原名:木芙蓉,别名:芙蓉花。芙蓉的花、叶、枝、根均可入药,药用价值很高,下面我们就来看看芙蓉花的功效与作用及食用方法吧。

 芙蓉花的营养价值

芙蓉花含有黄酮甙和花色甙,其中黄酮甙包括异槲皮甙、金丝桃甙、芸香甙、槲皮素-4′-葡萄糖甙、即绣线菊甙、槲皮黄甙;花色甙包括矢车菊素、二葡萄糖甙、矢车菊素-3-芸香糖甙-5-葡萄糖甙、矢车菊素-3-接骨木二糖贰甙;还含棚皮素、山柰酚、二十九烷、β-谷甾醇、白桦脂酸、硬脂酸乙酯、豆甾、7-二酮、豆甾-4-烯-3-酮及三十四烷醇。

芙蓉花的功效与作用

1、清热解毒

人体内的毒素堆积,会造成身体出现不适症状,比如上火。上火虽然不是很严重的症状,但是可以反映出一定的身体问题,可以适量食用芙蓉花清热解毒,排出体内毒素,对身体不适有积极的改善作用。

2、消肿止痛

消肿止痛也是芙蓉花的功效与作用之一,将其磨碎以后直接外放敷在肿痛处,可以很快将其肿胀地方进行消肿,并且还能够减轻人们的疼痛感,有着不错的止痛效果,可用来进行跌打损伤的治疗。

3、美容养颜

芙蓉花含有大量的维生素C,能够让人们的皮肤变得光滑、白皙,还能有效延缓细胞衰老。

4、止血止泻

可很好凉血的芙蓉花还有着止血功效,将其敷在流血的伤口处,能够让伤口不再出现流血现象。同时对于腹泻的人来说,将芙蓉花入药使用还可以起到治疗腹泻的功效,让人们不再出现腹痛腹泻的情况。

芙蓉花的食用方法

内服:煎汤,9-15g;鲜品30-60g。外用:适量,研末调敷或捣敷。

禁忌

胃肠功能差者多食膳食纤维,反而会对胃肠道造成刺激。虽然芙蓉花里面的膳食纤维可以缓解便秘,但胃肠道虚寒的患者食用后,可能引起胀气和腹痛。

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