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夏季预防食物中毒的常识
所谓的“病从口入”这句话提示咱们不要乱吃东西，但日子中的“有毒食物”老是防不胜防，就算你每天吃有机食物、新鲜蔬菜，仍是有可能在不知不觉中吃进毒素。想要过无毒、少毒的日子，就要懂得怎么根绝日子中的各种“…
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中暑的症状及分类
中暑的症状及分类 我们大概都了解什么是中暑。那么它主要有哪些症状呢?又分为哪几类呢?下面详细介绍下中暑的症状及分类：中暑是指在高温的环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要…
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哪几种人比较容易中暑
哪几种人比较容易中暑 1、身体素质较差的： 和普通人相比,一些身体素质比较差或者是有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以我们在炎热的天气里自己和家人就更要注意些。 2、老年人：老年人由于皮肤汗腺萎缩和…
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夏季到了怎么预防中暑？
夏季到了怎么预防中暑?我们知道当人体出汗比较多的时候，体液损耗量比较大，多喝点汤既能及时补充营养水分，又有利于消化吸收。下面推荐几种简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等，还…
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7种食物的神奇食疗功效
在我们身边有很多食物，有大多的食物不仅只提供营养和能力，还有着奇特的“治疗功能”，这些食物还都是我们常见，爱吃的呢，以下我为你介绍下可以防治疾病功效的七类食物哦，来一起来看看吧。香蕉 适用：痛经 …
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咖啡因过量会有哪些不良影响
咖啡因，咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，同时也是一种中枢神经兴奋剂，如果适当摄入的话对人体健康非常有益。但如果咖啡因摄取过量的话，不仅不能起到它基本的作用，甚至还会因此而影响人体健康。生活中含有咖啡因…
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你知道几种蔬果种子的功效?
，很多人以为蔬果的种子只能是来年再种的，虽然有些蔬果的种子可以吃，但是你都知道吃了有什么好处吗？你知道几种种子的功效呢？西瓜籽：补肾、利尿、美容。韭菜籽：滋阴补肾。能调解人体消化道分泌，缓解便秘。黄瓜…
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适量补充叶酸的作用
叶酸的作用， 很多人都不怎么了解叶酸，其实它是一种重要的b族维生素，叶酸的作用非常的多。除了常见的铁、钙、蛋白质等营养物质，叶酸是最为重要的，那么，叶酸的作用究竟都有哪些呢？ 1.预防脑中风脑中风是中…
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生活中蛋白质含量高的食物
蛋白质含量高的食物， 生活中蛋白质含量高的食物很多，可以说蛋白质是我们生命的基础，因此在平时的生活中应该多吃蛋白质类食物。蛋白质含量高的食物非常常见，一下几种就是蛋白质含量较高的几种食物种类： 1.牲…
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盘点深海鱼油的作用及功效
深海鱼油的作用及功效，很多人都不怎么了解深海鱼油的作用及功效，它可不仅仅只有抗衰老那么简单，深海鱼油的作用及功效是我们都无法想象的。 深海鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。含丰富的…