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标签:游泳安全知识

运动健康

经常游泳的人该如何预防皮肤病

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广大游泳爱好者在炎炎夏日尽情享受透心畅快的同时,应该时刻注意自己身边存在的健康和安全隐患,严防传染病的发生,那么经常游泳的人该如何预防皮肤病呢?跟着常识网小编一起来了解了解吧。

运动健康

初学游泳先学哪种泳姿

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游泳不仅能让你拥有“穿衣显瘦,脱衣有肉”的有型身材,而且对肩颈、腰部的健康都大有裨益。对于初学者来说,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳姿,那么初学游泳先学哪种泳姿呢?跟着常识网小编一起来了解了解吧。

运动健康

如何保存泳帽泳镜

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多数泳镜的镜面是加有防雾剂的,而绝大多数的防雾剂都是亲水性的。因此,在使用泳镜之前,先将泳镜清水润湿,可以使得防雾效 果更加显著,那么如何保存泳帽泳镜呢?跟着常识网小编一起来了解了解吧。

运动健康

如何判断是否是游泳肩

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盛夏酷热难耐,泳池游泳便成了最热门的纳凉兼健身运动方式,游泳是夏季最受市民欢迎的运动项目,但也是“游泳肩”的高发季,那么大家知道如何判断是否是游泳肩?让常识网小编来告诉大家吧。

运动健康

游泳圈破了能用520补吗

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我们去游泳时,总会看到一些新人在游泳圈的帮助下学游泳,看上去游泳圈和救生圈差不多,殊不知游泳圈和救生圈是有很大区别的,那么游泳圈破了能用520补吗呢?跟着常识网小编一起来了解了解吧。

运动健康

游泳抽筋的原因是缺钙吗

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如果泳池里水温太低,下水后肌肉突然收到刺激也容易发生抽筋现象,特别是身体比较弱的人,那么大家知道游泳抽筋的原因是缺钙吗?跟着常识网小编一起来了解了解吧。

运动健康

患有哪些疾病的人群不适合游泳

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游泳是一项非常不错的体育健身运动,可以帮我们很好的提高四肢的肢体协调能力,还可以帮助我们提高自身的心肺呼吸能力,但是并不是所有人都适合游泳的,大家知道患有哪些疾病的人群不适合游泳吗?让常识网小编来告诉大家吧。

运动健康

泳池水温过低会导致肌肉拉伤吗

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没有做足够的热身运动就突然跳到水里,过冷的水温就会刺激并使皮肤、肌肉的血管大量收缩,血流因而减少减慢,不能满足肌肉活动的要,就会引起肌肉拉伤,那么大家知道泳池水温过低会导致肌肉拉伤吗?跟着常识网小编一起来了解了解吧。

运动健康

常见溺水死亡原因有哪些

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溺水又称淹溺,常在失足落水或游泳中发生,淹溺的进程很快,一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡,大家知道常见溺水死亡原因有哪些吗?让常识网小编来告诉大家吧。

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