舞蹈减肥

， 跳舞一直以来都是人们很喜欢的运动，在现在，跳舞被用来当作一种减肥的方式，不仅能锻炼身体，还能减轻体重，下面给大家介绍拉丁肚皮舞如何健身又减肥。 比较独特的锻炼价值。拉丁舞--腰胯的8字形摆动，让小…