苹果

摘要：在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，

摘要：武靥是辽宁抚顺人，父亲在辽宁省体育运动中心当游泳教练。减肥期间，父亲正好出国一个月。回国后，她去机场接父亲，父亲竟然不敢相认--眼前的这个小丫头就是自己的孩子？父亲心痛得哭了。武靥是北京新丝路公

摘要：“红富士”属晚熟品种，上市时间较晚，要在11月以后才陆续成熟上市。在此之前，虽然有少量早熟的“红富士”上市，但数量极其有限。 红富士苹果因其脆甜可口而深受人们喜爱。但市场上假冒的红富士苹果实在

摘要：苹果究竟应该削皮吃还是连皮吃，争论已久。范志红表示，单纯从营养的角度出发，肯定是选择连皮吃，这是因为相比较果肉而言，苹果皮确实含有丰富的营养，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病。 俗话说

摘要：苹果含有较多的细纤维素及维生素c，通过它们来刺激消化系统蠕动，使肠道中积存的致癌物质尽快排出体外，同时还能抑制致癌物―――亚硝胺的形成，促进抗体生成，增强细胞的吞噬功能，提高机体抗病毒和抗癌能力

摘要：吃苹果要细嚼慢咽，这样不仅利于消化，更重要的是对口腔卫生和减少疾病大有好处。如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此，慢慢地吃苹果，对人体健康有更

摘要：慢性胃炎，消化不良，气滞不通，便秘，慢性腹泻，神经性结肠炎患者可食用。高血压，高血脂症和肥胖患者的良好食疗水果。癌症患者、贫血和维生素c缺乏者可经常食用。苹果富含糖类和钾盐，肾炎及糖尿病患者不宜

摘要：男性吃苹果的数量应多于女性，因为研究表明：苹果有降胆固醇作用，在女性身上更明显。因而男性要保护自己的心血管，每天应多吃1～2个苹果为佳。苹果形味俱佳，营养价值高，是人们常吃的水果，而且具有较高的

摘要：让你吃的好更减肥！这个问题很简单，自己决定，苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没有衰退，自然就不会有饥饿感，自然也

摘要：防止肥胖 和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。苹果是一种天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣果。苹果中含有0.3%的蛋白质