身份不明的“进口水果”在太原泛滥 饮食误区

身份不明的“进口水果”在太原泛滥

摘要:“进口荔枝”的价格的确令人瞠目结舌,不过当记者走近一看却发现,在旁边一箱还未开封的荔枝盒上赫然写着“海南生产”字样。在另一家水果商铺,老板同样是首先推荐了价格较高的进口水果。当记者拿起这个来自美

水果吃多了一样生病 饮食误区

水果吃多了一样生病

摘要:但是,这个摄入量针对的是体重正常的人群,对于那些身体肥胖、体重超重或者胆固醇过高、患有糖尿病的人来说,吃太多水果就会遇到麻烦。遇到酸性的柑橘类水果,牙齿就显得特别脆弱,柑橘类水果能软化牙釉质。真

反季节水果购买要谨慎 饮食误区

反季节水果购买要谨慎

摘要:一些不法商贩和果农使用催熟剂--乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫葡萄。 虽然刚到春季,但市面上已经出现了许多反季水果。一位多年从

上午吃水果 赛如吃金果 饮食误区

上午吃水果 赛如吃金果

摘要:若上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,而凉

空腹吃山楂有怎样后果 饮食误区

空腹吃山楂有怎样后果

摘要:专家介绍,大多数胃石为植物性胃石,多因空腹进食大量的柿子、黑枣或山楂引起,由于这类果实内含收敛性很强的鞣酸,尤以未成熟的果实含量高,其与胃酸接触后形成鞣酸蛋白,很难溶于水,再与果胶及植物纤维等凝

水果去除腐烂部分后也不宜吃 饮食误区

水果去除腐烂部分后也不宜吃

摘要:特别严重的是,有些真菌毒素具有致癌作用,所以,水果尽管是已经去除了腐烂部分,剩下的仍然不可以吃。由于各种原因保存不当,买回来的水果常常会发生腐烂现象,于是有人就用刀把腐烂部分挖掉,吃剩下的没有腐

吃水果真的是百无禁忌吗的 饮食误区

吃水果真的是百无禁忌吗的

摘要:忌吃甘蔗、芒果、荔枝、菠萝、龙眼。人们去医院看望病人,一般都是带一些水果,以为无论什么病吃水果都没大问题,其实这种观念是非常错误的,比方说:咳嗽(热性体质):忌吃荔枝、桂圆、橘子。过敏体质(如湿

不宜用水果代替蔬菜 饮食误区

不宜用水果代替蔬菜

摘要:另一方面,任何一种食物都不能满足人体多方面的需要, 只有同时吃多种食物才能摄取到各种营养素,因此既要吃水果,又要吃蔬菜。蔬菜来源丰富、品种繁多、物美价廉,在一日三餐中选用不同的蔬菜,就能得到身体

吃水果要抓“时差” 饮食误区

吃水果要抓“时差”

摘要:餐前别吃,圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的,如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大

生食瓜果蔬菜先用沸水过一下 饮食误区

生食瓜果蔬菜先用沸水过一下

摘要:用0.1%的高锰酸钾液浸泡5分钟,然后用凉开水冲净都能达到良好的消毒效果。 蔬菜、水果在生长过程中需要施肥、浇灌、打药,常会受到寄生虫卵、细菌、农药等的污染,特别是用未经处理的人畜粪便施肥的蔬菜