选对时间吃水果 圣女果

选对时间吃水果

水果,水果是我们日常生活中必不可少的食物,而对于繁多的水果,我们挑选也很有学问。而选对时间吃水果,也是很关键的,下面我们就来看看吃水果中的学问。一、早上最宜:苹果、梨、葡萄同样是吃水果,如果选择上午吃…

圣女果的营养价值 圣女果

圣女果的营养价值

圣女果的营养价值, 圣女果又叫小柿子,那么圣女果的营养价值有哪些呢? 圣女果其实就是番茄的一种,看起来个头小小的,我们也叫它小柿子或者是迷你番茄。与正常的柿子相比较,价格会贵一些,营养价值会高一些,通…

小编提示“圣女果”越红越好 圣女果

小编提示“圣女果”越红越好

在我们常吃的番茄中最让人关注的成分是番茄红素,它以强大的抗氧化功效而著称。研究表明,番茄红素可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基,预防心血管疾病的发生。更重要的是,番茄红素能阻止前列腺的癌变进程,并有…