中医鼓励多吃红色水果 排毒养颜抗衰老 红色蔬果

中医鼓励多吃红色水果 排毒养颜抗衰老

摘要:“面如桃色、唇如樱桃”,人们通常这样形容一个人的好气色,中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说,按照中医象形理论,常吃红色蔬果可以使面色红润,有养颜功效。而从西医角度说,这类蔬果中富含维

多吃红色蔬果益处大 红色蔬果

多吃红色蔬果益处大

摘要:草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节,不仅红艳艳的颜色让人食欲大开,在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。草莓、樱桃、西瓜、红