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健康养生

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苹果鲜为人知的好处

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新知一:苹果提取物可治疗脱发。日本科学家用从苹果中提取的物质制成促进头发生长的药剂“药用毛活林pb,治疗脱发临床效果良好,可能拥有广阔的市场。日本筑波地区的国立果树科学研究所的研究表明,每天吃大

谁才是清晨时分的肠胃清道夫?

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水果有别于蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。水果风味佳口感好,适合生食,既然可以生食,不需烹饪,食用时间就较为随意,随时想到就可以吃。不过从营养角度来看,何时食用水果还真有些讲究。相对肉、禽、鱼、

木瓜丰胸 骗了我们很多年

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很长时间以来,我们都被木瓜丰胸的谎言所欺骗,木瓜到底能丰胸?还是能减肥瘦身呢?大家都想知道这两个问题的答案.但事实表明这是两个相逆的过程.可是木瓜怎么会同时做到呢?小编不得不提醒那些想通过食疗丰胸的女

五种水果让你肌肤白的健康

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酸柑天然保湿效果。酸柑全身都很有价值,尤其它的种子更为突出,其表面粘状物质的主要成分是果胶,乃食物纤维,其吸水性及保存水分的能力极强,具有天然保湿效果。番石榴也称芭乐,富含多种维生素及矿物质,其

水果的都是大块头没有大营养

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自然熟的水果,大多在表皮上能闻到果香味,催熟的水果不仅没果香,甚至还有异味,像一些催熟的水果总有股发酵味。最后,如果冬天想吃反季蔬菜,也最好多买些洋葱、胡萝卜、茄子等,因为其中农药残留物较少。吃时可以

桃子怎样吃最可口?

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桃子如何吃?如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来,不要把它放在冰箱中保存。因为在冰箱中,会使桃子的香味不断挥发,而甘味也会随之减少。桃子的甘味来源并非果糖,因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强,桃

水果这样吃 会招来腹泻休克

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有些水果在某些时候对于部分人群是有害的,甚至是危险的,如果处理不当,还会引起疾病,因此掌握正确食用水果的方法非常必要。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体制的人。而且

这些水果要怎么清洗才干净?

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时下各种新鲜水果大量上市,如何轻松快捷地巧洗水果呢?葡萄问题:葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办?清洗方法:把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去

秋季吃水果 要做到“三看”

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从营养学的角度讲,我们并不提倡‘狼吞虎咽’的吃法。对于胃肠道不大好的人,尤其需要注意吃苹果的速度问题。吃得过快,很容易导致消化不良引发身体不舒服的感觉。 大家可能都有过这样的经历:一个苹果吃的时间长了

女性必吃的六种“瘦身瓜”

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不是所有瓜果都具有减肥功效的,比如,半个西瓜产生的热量大约是680卡,相当于三碗米饭。水果的热量并不都是很低,如香瓜、西瓜、菠萝、木瓜等水果,含糖量都较高,吃多了易转化为脂肪堆积,不但减肥难,而且还有