石榴富含维生素C 有效抗氧化

adminer

  摘要:以色列有学者研究证明,如每天饮用2~3石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆。即使停止食用,这种奇特的效果仍将持续一个月。而且,石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果上非同寻常,是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

   石榴含维生素C比苹果高2倍

   石榴入口汁多,酸甜爽口,有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。据分析,石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹果高1~2倍,但脂肪、蛋白质含量较少。

  

 

   以色列有学者研究证明,如每天饮用2~3石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆。即使停止食用,这种奇特的效果仍将持续一个月。而且,石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果上非同寻常,是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。想要科学合理的饮食请进入:饮食频道

[[编辑推荐:例数补充维生素C的日常食物]]

[[编辑推荐:维c美白还得会吃 新鲜果蔬最补VC]]

版权声明:本文采用知识共享 署名4.0国际许可协议 [BY-NC-SA] 进行授权

文章名称:石榴富含维生素C 有效抗氧化

文章链接:https://www.changshijun.com/c4074.html

该作品系作者结合行业标准及互联网相关知识整合。如若侵权请通过投诉通道提交信息,我们将按照规定及时处理。

目录[+]