饮食禁忌

摘要：荔枝连续大量地食用，会使人脸色苍白，产生头晕、心慌、出冷汗、打呵欠、乏力等症状，这是由于荔枝引起外源性低血糖反应所致，医学上称之为“荔枝病”。1、苹果。苹果含有大量的糖类和钾盐，摄入过多不利于心

摘要：因此，水果只要是已经烂了一部分，就不宜吃了，还是扔掉为好。 有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就卫生了。然而，研究微生物学的专家认为，即使把水果已烂掉的部分削去

摘要：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防

摘要：富含维生素c的水果：富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正

摘要：糖尿病人宜吃具有降低血糖作用的苹果、菠萝、杨梅、葡萄、香蕉、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果水果如果吃得不当，反而会对身体有害。食品专家建议，体质燥热的人宜多吃苹果、梨、香蕉、西瓜等偏寒类水果，不

摘要：李子等酸性水果所含的酸性物品不易被分解，水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，胃、十二指肠溃疡病患者不宜吃酸性水果，便秘的人也应少吃酸性水果，以免病情加重。诸如橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃，山楂

摘要：冬天天气冷，不想吃水果是人体的一种正常反应。但水果不经过烹调，营养物质被破坏得少，而且，水果中含有有机酸、酚类和芳香物质等，可以促进消化液分泌，还具有一些杀菌作用，所以，水果是健康饮食中所不可或

摘要：葡萄、杨梅等体积较小且容易洗破的水果，用清水洗净后，置盐水中浸泡20分钟左右，再用清水冲洗干净。有的水果外面有霜样斑点，或蓝色、或灰白色，像水果的“雀斑”。其实，这是喷洒农药后残留的化学物质。

摘要：果品行家提醒消费者，尽量买自然成熟的水果，特别要注意表面已经打过蜡的水果。因此，有关人员建议市民在购买水果时不要只看果品的外表，要从气味、颜色两方面挑选水果，多选购一些外表

摘要：潘才东告诉记者，催熟和打蜡的做法本身并没有什么过错，但如果在催熟和打蜡过程中使用了违禁的药剂，导致了果品的有害残留物超标，则是不允许的。 在催熟和打蜡时用上了违禁药剂则是不被允许的。据了解，一些