烂水果剜掉再吃不科学 饮食误区

烂水果剜掉再吃不科学

摘要:因此,水果只要是已经烂了一部分,就不宜吃了,还是扔掉为好。 有些人吃水果时,碰到水果烂了一部分,就把烂掉的部分剜掉再吃,以为这样就卫生了。然而,研究微生物学的专家认为,即使把水果已烂掉的部分削去

看看你吃水果的方法正确吗? 饮食误区

看看你吃水果的方法正确吗?

摘要:因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。一、吃水果忌不卫生:食用开始腐烂的水果,以及无防

7大吃水果的误区 饮食误区

7大吃水果的误区

摘要:富含维生素c的水果:富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。水果是女人眼里美食的最好代言,她们的概念是:反正

吃水果不对口反伤身 饮食误区

吃水果不对口反伤身

摘要:糖尿病人宜吃具有降低血糖作用的苹果、菠萝、杨梅、葡萄、香蕉、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果水果如果吃得不当,反而会对身体有害。食品专家建议,体质燥热的人宜多吃苹果、梨、香蕉、西瓜等偏寒类水果,不

水果吃多了易得五种病 饮食误区

水果吃多了易得五种病

摘要:水果吃多了容易对身体产生以下五个损害:。而为防涩喷洒的石膏钙化后也加重了结石产生的可能,尤其是老年人吃多了容易造成肠道梗阻;。苹果中富含的鞣酸,与蛋白质结合会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动

水果适宜在饭前吃 饮食误区

水果适宜在饭前吃

摘要:吃水果的正确时间是饭前1小时(柿子除外)。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10

四种反季节水果少吃为妙 饮食误区

四种反季节水果少吃为妙

摘要:超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药,从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀,切开后瓜瓤特别鲜艳,可瓜子却是白色的,吃完嘴里有异味。过去想在冬天吃到各种美味的水果是一件相当困难的事情,可如今科

水果餐减肥易患“水果病” 饮食误区

水果餐减肥易患“水果病”

摘要:孕妇食用山楂类过多,会刺激子宫收缩,甚至导致流产;至于桃子、西瓜、枇杷等含糖量较高的水果,吃得过多会使血液中的胆固醇含量提高而诱发冠心病。时下不少时髦女性都热衷于把水果当饭吃,认为“既能减肥又营

吃水果要分清属性 饮食误区

吃水果要分清属性

摘要:李子等酸性水果所含的酸性物品不易被分解,水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,胃、十二指肠溃疡病患者不宜吃酸性水果,便秘的人也应少吃酸性水果,以免病情加重。诸如橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃,山楂

吃柿子每天最好不超过两个 饮食误区

吃柿子每天最好不超过两个

摘要:据中山大学附属肿瘤医院胸外科郑医生介绍,详细检查后认定:陈伯并非肿瘤复发,而是患上了“胃柿石症”,而且胃已经穿孔。“里面的石头又大又硬,而且他的胃壁缺血严重,导致手术难度陡增。” 五十多岁的陈伯