黄芪红枣枸杞茶的功效与禁忌

黄芪红枣枸杞茶，顾名思义就是用黄芪、红枣和枸杞这三种食物一起泡的茶。那么，黄芪红枣枸杞茶的功效哪些呢?

　　黄芪红枣枸杞茶的做法

原料：红枣(用去核的比较方便),枸杞，冰糖

做法：

1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

3、用滤网滤去果肉渣。

4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。

黄芪红枣枸杞茶的功效

枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪：味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

红枣：补气、促进血液循环、保养心脏。

黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。

黄芪红枣枸杞茶的禁忌须知

黄芪：是不适宜那些表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者服用的。

枸杞：性甘、温和，阴虚人群服用过量会引起上火、流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

红枣：红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。如果吃得太多红枣，又没有喝足够的水，会容易蛀牙。

以上就是黄芪红枣枸杞茶的功效与禁忌全部内容了，不知道有没有帮助到大家呢，更多养生茶请关注小编哦。