拉丁舞学习的三大法宝

　　很多人练拉丁舞是为了塑造腰部完美曲线，跳拉丁舞时，要注意保持上身的挺拔，做到沉肩和收紧背部肌肉，想做出漂亮的连续转动，身体的平衡控制就要靠腰腹肌肉群的锻炼。

　　但是为了更好的体现拉丁的美感，最好选择能使人显得修长的露脐小上装、低腰裙或低腰紧身裤，通常可以穿着一些莱卡面料的紧身服装，这种面料可以在出汗时保持衣服表面干爽，以增加舞者的表现力，也便于突出舞者的髋部动作。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟为宜，男孩鞋的鞋底则应平滑一些。

　　1. 装束：

　　但是为了更好的体现拉丁的美感，最好选择能使人显得修长的露脐小上装、低腰裙或低腰紧身裤，通常可以穿着一些莱卡面料的紧身服装，这种面料可以在出汗时保持衣服表面干爽，以增加舞者的表现力，也便于突出舞者的髋部动作。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟为宜，男孩鞋的鞋底则应平滑一些。

　　2.心态：

　　而且学舞者一定要具备一个开放的心态，初学者不要胆怯。不要因为短期之内进步不大而气馁。刚开始接触拉丁舞时，你可能会觉得自己的身体不那么灵活，很机械，很僵硬，但只要你勤于操练，就会舞得自然流畅。

　　3.形体：

　　许多不了解拉丁舞的人， 跳拉丁舞最重要的是接受自己的体形，以它为美，并将它舞得更美，这样你才会拥有灵活而富有弹性的腰腹和动人的肢体语言。