夏季能吃阿胶糕吗 阿胶糕适合什么季节吃

夏季能吃阿胶糕吗?如今正处于三伏天，很多喜欢吃阿胶糕的朋友不知道这个时候是否适合吃。之前有介绍过阿胶糕的功效与作用及食用方法，今天给大家科普一下阿胶糕适合什么季节吃，有兴趣的朋友可以了解下哦。

阿胶糕的组方解析

阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血症、阴虚证及燥证。

核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。

黑芝麻：性味甘，平。归肝、肾、大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

冰糖：补中益气，养阴生津，和胃润肺，止咳化痰。

黄酒：舒筋活血、抗衰老!

桂圆肉：性味甘，温。入心、脾经。补心安神，养血益脾。有温补、丰胸、安眠、补血的功效。

夏季能吃阿胶糕吗

毋庸置疑，夏天也是可以吃阿胶糕的。阿胶它属于一个特别补的食物，吃过之后建议喝一些水，这样是不会容易导致上火的。

阿胶糕适合什么季节吃

阿胶糕是一年四季都是可以吃的，但是一般来说，最适合的季节应该是夏季了。因为夏天总是会感觉到疲惫，吃阿胶是会达到补气补血，还可以增加自己的免疫力。苦夏伤阴，阿胶性平、味甘，补血滋阴、润燥止血，能补充夏季津液的消耗。

　注意事项

1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

2、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

3、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。

阿胶糕适合什么季节吃就分享到这了，阿胶糕的营养价值丰富，但是也不能过多食用哦，这一点非常重要。