请问氨基酸有什么功效?阿胶口服液男士能喝吗?

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请问氨基酸有什么功效?阿胶口服液男士能喝吗?

氨基酸是构建蛋白质的基石,可以构建组织、增加免疫、让机体运转良好。但只需要从食物中获得就可以,没必要专门买补品来补。阿胶作为保健品,但不是必需品。

早上喝一杯阿胶水对身体有什么好处

现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。

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