山蜜草茶的功效与作用禁忌 山蜜草不适合什么人喝

山蜜草是一种很稀有的”长寿草”，人们常常用来泡茶喝，山蜜草茶的功效与作用是很不错的，但是也有相应的禁忌。那么，山蜜草不适合什么人喝呢?

　山蜜草茶的功效与作用

1、山蜜草作为茶叶饮用甘甜可口，并且可以保护和治疗我们的声带和消化系统。比如声音沙哑，喉咙发痒，气管炎等均可以服用山蜜草，山蜜草还这清热败火的功效，每天早上喝一杯山蜜草不但可以消除口臭还可以提神。

2、山蜜草是一种凉性的单芳草，所以可以治疗我们经常发生的虚火上升之类的疾病，具有良好的功效。特别是在现在炎热的夏季，可以食用一些山蜜草，能够解暑生津，对于夏季的中暑或者暑热症状具有显著地疗效。

3、山蜜草中的有效成分，可以降低三高，对于普通人群来说，食用山蜜草可以起到预防高血压的形成，清楚体内多余的毒素，从而保护身体健康。

山蜜草茶的有效成分

茶叶含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。

有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而茶梗也基本上有上述成分，含量就没有茶叶那么多了。

山蜜草不适合什么人喝

一般人都适合喝，不过孕妇禁用。

山蜜草茶的功效与作用就简单的分享到这了，这款养生茶虽然不常见，但是营养价值丰富，所以备受喜欢。