吃橘子的好处是什么

吃橘子的好处

[[老人常吃橘子远离中风]]

橘皮含有丰富的维生素b，能维持毛细血管的韧性，可防止血管破裂出血和渗血。。。 [全文]

[[烤橘子可助减轻感冒后咳嗽]]
吃橘子的好处非常多，它可为是一身都是药，橘肉有开胃理气、止渴润肺之功效；橘皮(陈皮)健脾祛湿、止咳化痰，为中药之祛痰要药。。。 [全文]
[[橘子越甜抗癌效果越好]]
科学家们还发现，柑橘的含糖度越高，其中β—玉米黄质的含量就越多，因而抗癌效果也越好。而且，柑橘在经过干燥处理和储藏后。。。 [全文]
[[橘子清热止咳理气祛痰]]
橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、结块、胃痛。。。 [全文] 吃橘子的禁忌

[[吃橘子有哪些禁忌？]]

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺。。。 [全文]

[[多食无益 吃橘子有禁忌 ]]
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素c发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。。。 [全文]

• [[橘子不可与黄瓜同食]]
• [[吃橘子过多也会中毒]]
• [[宝宝患咳嗽不宜多吃橘子]]
• [[每天吃橘子不宜超三个的原因]]

吃橘子的坏处

[[吃橘子易致胡萝卜素血症]]

后遵医嘱，让其停食橘子1个月，多吃蔬菜，短期内手足皮肤黄染消退，肝功能恢复正常。。。 [全文]

[[橘子吃多了有什么危害]]
除了要了解吃橘子的好处，吃橘子的危害也需要有所了解。柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内。。。 [全文]

• [[橘子多食无益 可造成肾结石]]
• [[橘子吃多了也会食物中毒 ]]
• [[橘子都有哪些健康的吃法？]]
• [[橘子并非所有人都能吃]]